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पहली बार जिम जॉइन कर रहे हैं? इन जरूरी बातों को नजरअंदाज किया तो वजन घटाने की जगह बढ़ सकती हैं परेशानियां

वजन कम करना आसान नहीं होता। घंटों की मेहनत और नियमित वर्कआउट के बाद भी जब 1–2 किलो वजन कम

अनार एक ऐसा फल है जो अंदर से ही नहीं बाहर से भी होता फायदेमंद। मतलब अनार के दाने के

बिहार के रोहतास जिला मुख्यालय सासाराम से लगभग 55 किलोमीटर की दूरी पर स्थित है रोहतास गढ़ का किला। कहा

आज जहां चोरी और लूट की वारदातों से सबक लेकर गांव-शहर सभी जगह लोग अपने घरों को सुरक्षित रखने के

केला हर मौसम में सरलता से उपलब्ध होने वाला अतयंत पौष्टिक और स्वादिष्ट फल है| केले की गिनती हमारे देश

नई दिल्ली: महिलाओं के लिए हर माह के कुछ दिन कष्टप्रद होते हैं। हालांकि प्रजनन क्षमता व स्त्री स्वास्थ्य के

नई दिल्ली: किसी भी मौसम में बालों में डैंड्रफ (रूसी) की समस्या आम बात है, लेकिन अगर इस पर ध्यान

नई दिल्ली: स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, खसखस, जिसे अंग्रेजी में पॉपी सीड्स के नाम से भी जाना जाता है, पोषक

लखनऊ: भारतीय संस्कृति में विवाह को केवल एक सामाजिक या शारीरिक संबंध नहीं, बल्कि जीवन भर की साझेदारी और आध्यात्मिक

लखनऊ: चाहे शादी लव मैरिज हो या अरेंज मैरिज, एक सफल और सुखद वैवाहिक जीवन के लिए सबसे जरूरी है